关于我们
帮助中心

手机

密码

注册 忘记密码?
 您好,欢迎访问全球有机汇
首 页
满199包邮
闪电发货
产地直采
限产地保质量
名称描述内容
正品保障
100%正品低价

全球免费服务电话
400-0635-917
当前的位置:
资讯​
广西特色美食--都安旱藕
如有侵权,删除请联系 | 发布:全球有机产业总汇 | 发布时间 :2023-04-08 | 3103 次浏览: | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ | 分享到:
都安旱藕淀粉含量15-28克/100克;粗纤维含量0.25-0.85克/100克;蛋白质含量≥0.7克/100克;单宁含量35.0-58克/100克;灰分含量0.7-1.3克/100克。

下面分享两种常用的炒藕粉做法,教你怎么做好吃又保健的炒藕粉。

  在准备制作炒藕粉之前,我们需要先把干藕粉放在清水里泡软,如果赶时间也可以用热水将其泡软。

一、绿豆芽炒藕粉的做法

  原料:藕粉适量,鸡蛋两只,绿豆芽少许,韭菜少许。

  调料:东古酱油、鹅肝酱、味达美味极鲜酱油、豉油、盐各适量。

  做法步骤:

  1、捞出泡软的藕粉沥沥水,加适量东古酱油拌匀待用。

  2、锅入油先将鸡蛋炒好盛出,原锅再入油下少许鹅肝酱炒香。

  3、下藕粉翻炒,炒匀后加绿豆芽、韭菜和炒好的鸡蛋,下盐、味达美味极鲜酱油和豉油炒匀即可。

二、酸菜炒藕粉的做法

  原料:藕粉、碎肉、酸菜、生抽王、味精、花生油、盐各适量。

  做法步骤:

  1、锅里下花生油烧热,下入酸菜炒香,再加入碎肉翻炒几下。

  2、把泡软的藕粉捞出来稍沥水,放在锅里炒,烹入适量生抽王炒匀。

  3、关火,加少许盐和味精翻炒均匀即可。

多说两句:

  两种最常用的炒藕粉做法就介绍完了,希望大家可以根据这些做法,发掘出更多更美味的炒藕粉。

旱藕的食疗功效

  旱藕的前身来自远古的野蕉芋,经过山里土民多年精心培育而成,不仅口感滑嫩,而且是健胃利脾、降血脂、清肠道和清热润肺的健康绿色食品。


凉拌藕粉的做法图片步骤,怎么做凉拌藕粉好吃?

第1步:藕粉提前至晚上泡水。

第2步:将泡软的藕粉煮熟。

第3步:椰菜洗干净切细丝。

第4步:水烧开后下入椰菜丝,焯20秒即可。

第5步:将椰菜丝过凉水沥干水分。

第6步:蒜米切碎,加入适量的芝麻油、蚝油、生抽、陈醋、白糖、老干妈豆豉酱搅拌均匀。

第7步:香菜洗干净切碎。

第8步:藕粉沥干水分放入碗中。

第9步:放入椰菜和香菜,淋入蘸汁拌匀就行了。




文章报道


购物链接

免责声明:
文章由“全球有机产业总汇”转载:OICC全球有机产业总汇 Whobuy.NET商城 “一积分”公众号OICC.NET.CN
帮助中心​